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Nährwertanalyse für 100 g Quarkauflauf mit Fruchtsauce

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
144.0	kcal		102.0	mg Natrium		37.0	µg Vitamin A
602.9	kJoule		122.0	mg Kalium		0.0	mg Vitamin B1
2.0	Broteinheiten		11.0	mg Magnesium		0.1	mg Vitamin B2
23.8	Kohlenhydrate		51.0	mg Calcium		0.1	mg Vitamin B6
6.9	g Eiweiß		129.0	mg Phosphor		3.6	mg Vitamin C
61.0	mg Cholesterin		0.7	mg Eisen		0.4	mg Vitamin E
2.0	g Fett		0.8	mg Zink		11.0	µg Folsäure
0.3	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				0.0	mg Carotin