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Nährwertanalyse für 100 g Mohrrübe Karotte Kons. gegart

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
21.3	kcal		253.0	mg Natrium		1238.0	µg Vitamin A
89.2	kJoule		164.0	mg Kalium		0.0	mg Vitamin B1
0.3	Broteinheiten		16.0	mg Magnesium		0.0	mg Vitamin B2
3.8	Kohlenhydrate		41.0	mg Calcium		0.0	mg Vitamin B6
0.9	g Eiweiß		31.0	mg Phosphor		1.6	mg Vitamin C
0.0	mg Cholesterin		1.5	mg Eisen		0.5	mg Vitamin E
0.2	g Fett		0.5	mg Zink		0.0	µg Folsäure
0.1	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				6.1	mg Carotin