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Nährwertanalyse für 100 g Joghurt mit Früchten

Energieträger			Mineralstoffe			Vitamine
99.0	kcal		42.0	mg Natrium		28.0	µg Vitamin A
414.5	kJoule		145.0	mg Kalium		0.0	mg Vitamin B1
1.2	Broteinheiten		11.0	mg Magnesium		0.2	mg Vitamin B2
14.0	Kohlenhydrate		114.0	mg Calcium		0.0	mg Vitamin B6
2.9	g Eiweiß		84.0	mg Phosphor		1.5	mg Vitamin C
12.0	mg Cholesterin		0.1	mg Eisen		0.1	mg Vitamin E
3.2	g Fett		0.4	mg Zink		8.0	µg Folsäure
0.1	g mehrf. unges. FS	rückwärtsvorwärts				0.0	mg Carotin